Jornal de Chrisso Z, 29 nov 17

Seems I can't get passed this.😔
65,7 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

548 kcal Gord: 39,00g | Prot: 38,41g | Carbs: 13,78g.   Café da Manhã: Sour Cream, Short Cut Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Sour Cream, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Coles 3 Star Beef Mince. Jantar: Minced Garlic, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli, Shrimp (Cooked), Baked or Grilled Scallops. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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