Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 69,35g | Prot: 100,95g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр, Яичный Омлет. Almoço: Макдоналдс Цезарь Ролл. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Хрен, Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lanches/Outros: Кефир 1%, Сахарный Песок, Зеленое Яблоко, Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Нагетсы, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trofimova2501
|