Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 41,02g | Prot: 58,30g | Carbs: 287,85g.
Café da Manhã: Мистраль Каша 7 Злаков, Кофе с Сахаром. Almoço: Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Апельсин, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан. mais...
|
|
2302 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюша груша
|