Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 69,34g | Prot: 82,01g | Carbs: 118,93g.
Café da Manhã: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Окей Сыр Маасдам, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, RIOBA Апельсиновый Джем, Банановые Панкейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Агро Мастер Овсянка, Жареное Яйцо. Almoço: Ананас, Ironman Slim Bar, Мировой Закусон Салат из Соевой Спаржи с Морковью, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, Dijo Тортилья. Jantar: Любимо Ряженка , Рот Фронт Конфета Маска, Приосколье Голень Куриная с Кожей. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaArchipova
|