Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 203,41g | Carbs: 106,42g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Penny Markt Körniger Frischkäse, Dulano Lachsschinken. Jantar: Subway Chicken Teriyaki. Lanches/Outros: ESN Iso-Whey Hardcore - Lemon-Cake, Aldi Paranusskerne. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sergej0119
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