Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 34,07g | Carbs: 117,73g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яйцо (Целое), Пирог с Капустой, Кофе. Almoço: Хлеб Черный, Кофе, Щи с Курицей. Jantar: Капустный Салат, Яблоки (без Кожи), Гречка Отварная, Кофе. Lanches/Outros: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кулагина Ирина
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