Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 94,82g | Prot: 56,86g | Carbs: 7,11g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Nestlé Creme de Leite. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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