Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 95,02g | Prot: 151,43g | Carbs: 169,33g.
Café da Manhã: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Батон, Окей Грудка Куриная Копченая, Вареное Яйцо. Almoço: Яичный Белок, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Южуралкондитер Мерендинка, Красное Золото Икра Минтая, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Ого Хлебцы с Луком. Jantar: Сыр Маасдам, Судак Горячего Копчения СТВ. Lanches/Outros: Мёд, Снеко Арахис Необжаренный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Победа Шоколад Горький 55%, Дикси Яблоки Эконом, Nutricia Малютка, Яблоко. mais...
|
|
1901 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 10 minutos, Banho - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana_Svir
|