Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
|
42,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Gord: 28,27g | Prot: 34,68g | Carbs: 90,68g.
Café da Manhã: Яшкино Вафельный Сэндвич, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Отруби. Almoço: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Зеленый Перец, Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста, Лаваш Тонкий. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Цикорий с Молоком. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LekaLeka2010
|