Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 51,06g | Carbs: 69,42g.
Café da Manhã: Слада Зефир Классический, Кофе. Almoço: Куриные Котлеты с Сыром, Омлет с Молоком. Jantar: Оливье без Заправки, Тилапия. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Капучино, Curtis Чай Зеленый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olaskowo
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