Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 80,29g | Prot: 45,70g | Carbs: 132,79g.
Café da Manhã: Mcdonald's Hashbrown, Teh Tawar, McDonald's McChicken, Apel Granny Smith, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, WRP Diet Tea. Almoço: Pecel, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, day 1 - 55 minutos, Descansar - 17 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rinriko25
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