Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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74,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 45,53g | Carbs: 11,43g.
Café da Manhã: Blue Coconut Coconut Oil, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coffee with Milk. Almoço: Brie Cheese, Butter, Bacon, Egg. Jantar: Bestfoods Mayonnaise, Spring Onions, Avocados, Cucumber, Egg, Cos or Romaine Lettuce, Oysters, Whitebait. Lanches/Outros: Vinegar (Cider), Club Soda, Vodka. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Comentários
Awesome! Every little bit helps!
27 nov 17 por membro: queenleshia
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Histórico de Peso de Koby1964
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