Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 46,12g | Prot: 58,62g | Carbs: 49,03g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Лента Фарш Говяжий Кат.Б . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yana-9210
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