Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 198,84g | Carbs: 92,77g.
Café da Manhã: Kaffee, Kaffee, Alpro Kokosmilch, Gymqueen Queen Praline Snowball Kiss, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Gymqueen Queenella, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, REWE Avocado. Almoço: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Lanches/Outros: REWE Avocado, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen. Schönen Sonntag.☕
26 nov 17 por membro: schnorra
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Na jetzt läuft es aber! ;)
27 nov 17 por membro: LillyMunster82
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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