Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 83,97g | Prot: 68,95g | Carbs: 185,92g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Knäckebrot, Honig. Almoço: Bratwurst, Aldi Jasmin Reis, Gelbe Paprika. Jantar: Jägermeister Jägermeister, Ofterdinger Shrimps Salat. Lanches/Outros: Jägermeister Jägermeister. mais...
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2000 kcal
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Exercício:
Dirigir - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mc Titty
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