Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 84,32g | Carbs: 142,32g.
Café da Manhã: General Mills Cheerios Gluten Free, Uvas Pasas (sin Semillas), Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera). Almoço: Mantequilla, Mandarina, Hacendado Leche Entera, Maizena Harina de Maiz, Zanetti Grana Padano Queso, Fazion Placas de Pasta para Lasaña sin Gluten (de Maiz y Arroz), Hacendado Tomate Triturado, Campos Mejillones en Escabeche, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Consorcio Atún al Natural. Jantar: Mandarina, Campo y Corral Chuleton Lomo Alto Añojo. Lanches/Outros: General Mills Cheerios Gluten Free, Kiwi, Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera), Starbucks Turron Duro Almendra Chocolate Torrons Vicens, Starbucks Caffe Latte. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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