Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 71,33g | Prot: 74,33g | Carbs: 124,83g.
Café da Manhã: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Zwagerman Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin, Vita D'or Bewust Light. Almoço: AH Ijsbergsla, Lidl Boter Dieet Light, AH Filet Americain Mager, AH Italiaanse Bol. Jantar: Olijfolie, Linessa Roomkaas Light, Varkenshaas, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Mama Mancini Ravioli met Ricotta en Spinazie. Lanches/Outros: Oma's Cake Roomboter Cakejes, Italiamo Ricotta Fresca. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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