Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
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49,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Gord: 108,60g | Prot: 96,65g | Carbs: 171,44g.
Café da Manhã: Tran, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Ser Cheddar, Bombus Raw Energy, Gulasz Wieprzowy. Jantar: Cebule, Smalec, Dawtona Pomidory Krojone, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Makarony Premium Makaron Razowy 100% Pszenicy Durum. Lanches/Outros: Kaki, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Sokołów Baleron Gotowany, Kiełbasa Podwawelska, Turek Camembert Aksamitny, Melon, Cydr. mais...
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1318 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
JW1206 zaczelas mniej jesc czy cos ???
25 nov 17 por membro: Sokolica83
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Histórico de Peso de JW1206
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