Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 124,05g | Prot: 102,97g | Carbs: 36,10g.
Café da Manhã: Куриная Котлета с Шпиком и Капустой. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Свинина Нежирная Запеченная, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Яйцо (Целое), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Фасоль Стручковая, Цветная Капуста (Замороженная), Hortex Капуста Брокколи. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Parmalat Сливки 23%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|