Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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98,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Gord: 71,83g | Prot: 80,50g | Carbs: 177,01g.
Café da Manhã: Familie Wein Katenschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Doppelherz Omega-3, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. Almoço: Nixe Heringsfilets Salsa-Picante. Jantar: Wagner Steinofen Pizza Salami , Roter Tafelwein, Beck's Bier (500ml). Lanches/Outros: Prosecco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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