Jornal de Yumemari, 21 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
96 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1387 kcal Gord: 47,12g | Prot: 61,01g | Carbs: 166,49g.   Café da Manhã: Casino Pain aux Noix, Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré. Almoço: Semoule Cuite, Maille Moutarde à l'ancienne, Delisse Yaourt à Boire, Steak de Bœuf. Jantar: Carrefour Vermicelles, Liebig Velouté de Légumes. Lanches/Outros: Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré, Entremont Comté, Pain aux Céréales. mais...
2602 kcal Exercício: Ler - 1 hora, Aspiração - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...



     
 

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