Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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63,2 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 39,40g | Prot: 68,22g | Carbs: 121,25g.
Café da Manhã: Carrefour Queso Blanco, Kiwi. Almoço: Tomate Kumato, Aguacate, Salmón. Jantar: Philadelphia Roll, Makis de Aguacate, Sushi. Lanches/Outros: Pascual Leche Entera, Uva, Pera, Mandarina, Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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