Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 28,41g | Prot: 38,83g | Carbs: 74,87g.
Café da Manhã: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Сыр Маасдам, Чай. Almoço: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Помидоры, Чай. Jantar: Обычное Пиво, Помидоры. Lanches/Outros: Пряники, Чай, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olchikvt
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