Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 23,75g | Prot: 63,23g | Carbs: 236,76g.
Café da Manhã: Булочка, Шоколад, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Яблоко, Баба Маня Фасоль Красная Натуральная, Рис Вареный. Jantar: Bio Баланс Кефирный 1%, Рис Вареный, Баба Маня Фасоль Красная Натуральная. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Баба Маня Фасоль Красная Натуральная. mais...
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1578 kcal
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Exercício:
Cardio - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tttannnyaaa
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