Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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98,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Gord: 110,67g | Prot: 187,28g | Carbs: 184,08g.
Café da Manhã: Lovilio Gorgonzola, Kaffee mit Milch, Doppelherz Omega-3, Dulano Bierschinken, Grafschafter Vollkorn Toast, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Almoço: Vitasia Soja Sauce, Knoblauch, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Brokkoli, Bauernglück Hähnchen-Innenfilet. Jantar: Lidl Haferflocken, Alnatura Akazienhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Almare Bismarckhering. Lanches/Outros: Zucker, Ei, Landliebe Quark 20%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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