Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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55,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 70,17g | Carbs: 264,09g.
Café da Manhã: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Мёд, Творог 9%, Льняное Масло. Almoço: Творог 9%, Мёд. Jantar: Морская Капуста, Салтовский Хлеб Диабетический, Теремок Гороховый Суп Постный. Lanches/Outros: Банан. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de christinegrace
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