Na immer hin etwas 😁
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 45,39g | Carbs: 170,63g.
Café da Manhã: Lindenhof Tilsiter (20,8g), Prosciutto, Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Kekse. Jantar: Alpro Soya Kirschjoghurt. Lanches/Outros: Magnum Double Coconut. mais...
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1334 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 20 minutos, Google Fit - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avasky
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