Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 11,24g | Prot: 5,64g | Carbs: 101,29g.
Café da Manhã: Яблоки. Almoço: Грецкие Орехи, Морковь. Jantar: Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Яблоко Голден. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Pular Corda - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 8 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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