Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 56,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 106,53g | Carbs: 130,37g.
Café da Manhã: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Ekoplaza Kokoschips. Jantar: Bieten, AH Gebakken Spekjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Aardappelschijfjes, AH Gebroken Sperzieboontjes, Valess Gevulde Filet Milner. Lanches/Outros: Bolletje Pepernoten, OLA Raket Ijsje. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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