Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 32,50g | Prot: 61,16g | Carbs: 159,93g.
Café da Manhã: Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Печеное Яблоко. Jantar: Говядина Отварная. Lanches/Outros: Здраво Галеты Простые . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ivanoffa1
|