Jornal de bolivei, 21 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
69,7 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 9,7 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1225 kcal Gord: 100,74g | Prot: 58,91g | Carbs: 29,81g.   Café da Manhã: Nestle Reduced Cream, Coffee, Mainland Creamy Feta, Avocados , Butter (Salted) , Red Tomatoes , Scrambled Egg . Almoço: Red Tomatoes , Mainland Edam Cheese Slices, Butter , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Jantar: Crushed Tomatoes (Canned) , Asparagus , Bacon (Cured) , Nestle Reduced Cream, White Mushrooms (Stir-Fried) . Lanches/Outros: Mainland Tasty Cheese Slices. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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