Jornal de Koby1964, 21 nov 17

Yikes, Don't stress, don't stress. DON'T STRESS!
74,9 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1060 kcal Gord: 78,72g | Prot: 41,12g | Carbs: 18,53g.   Café da Manhã: Blue Coconut Coconut Oil, Coffee with Milk. Almoço: Anchor Butter, Hellers Streaky Bacon, Egg. Jantar: Heinz Seriously Good Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Low Carb Salmon Patties. Lanches/Outros: Vodka, Club Soda. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana

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Comentários 
could just be water weight. try not to weigh your self every day. you can fluctuate 2kgs just in water weight.  
20 nov 17 por membro: Samanthagoodwin

     
 

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