Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 33,26g | Prot: 78,84g | Carbs: 23,41g.
Café da Manhã: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Kraft Marble Cheese Shredded, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Grimm's Lean Turkey Pepperoni. Almoço: Kraft Creamy Caesar Dressing, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Celery. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ryan311
|