Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 101,25g | Carbs: 308,80g.
Café da Manhã: 牛軋糖, 全家 肉鬆三明治. Almoço: 豬里肉(全塊,瘦肉), 白飯, 炒青菜. Jantar: 煮熟的菠菜(新鮮), 麻油雞, 白飯. Lanches/Outros: 美國加州葡萄, 香蕉, 牛軋糖, 爆米花(氣爆而成), 橘子, 木瓜, 香蕉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de grace38279
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