Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2012
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70,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1387 kcal
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Gord: 93,06g | Prot: 90,71g | Carbs: 53,93g.
Café da Manhã: Coffee with Cream. Almoço: spring mix, broccoli, maries bleu cheese dressing, Jumbo Grade A Eggs, chicken breast, avacado. Jantar: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar(Atkins). Lanches/Outros: pork rinds, SARGENTO CHEESE STICK, No Calorie Sweetener, bigalow red raspberry tea. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas e 45 minutos, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sondca
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