Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 28,68g | Prot: 123,75g | Carbs: 293,83g.
Café da Manhã: Magerquark. Almoço: Rapunzel Cashewmus, Rinderbrühe, Putenbrust, Spaghetti Trocken, miree Französische Kräuter. Jantar: Laugenbrezeln. Lanches/Outros: Plätzchen mit Pflanzenöl. mais...
|
|
2467 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de granulozyte
|