Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 96,73g | Prot: 58,57g | Carbs: 143,05g.
Café da Manhã: Susamlı Simit, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta, Tereyağı, Pınar Cheddar. Almoço: Kivi Meyvesi, Ülker Çikolatalı Gofret, Kuru Kayısı, Ülker Bitter Çikolata %85. Jantar: Pirinç Pilavı, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Brokoli, Bezelye Yemeği. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kessesss
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