Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 45,30g | Prot: 136,26g | Carbs: 243,27g.
Café da Manhã: Сергиев Канон Коврижка Медовая с Изюмом и Курагой, Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде, Prime Star Кофе Латте. Jantar: Мёд, Творожная Запеканка на Стевии и Манке с Груше, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Мёд, Запеканка без Сахара на Манке с Грушей и Яблоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|