Jornal de Зухра Озарнова, 19 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
51,6 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

994 kcal Gord: 41,31g | Prot: 53,37g | Carbs: 105,73g.   Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Бородинский, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. Almoço: Виктория Винегрет Овощной, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Jantar: Запеканка из Курицы с Брокколи. Lanches/Outros: Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Billa Улитка с Курицей. mais...
1252 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Зухра Озарнова


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.