Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 22,85g | Prot: 58,37g | Carbs: 120,07g.
Almoço: Activia Céréales Granen, Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Jantar: Concombre (avec Peau), Le Gaulois Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao, Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. mais...
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1911 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bull313
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