Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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50,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 68,58g | Prot: 82,89g | Carbs: 20,49g.
Café da Manhã: Czerwona Papryka, Krakus Krakowska Sucha, Pomidory, Ser Cheddar, Jajko, Korniszony, Biała Kiełbasa, Mleko (Mleko), Kawa (Parzona z Fusów). Lanches/Outros: Pepsi Max bez Cukru, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). mais...
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1339 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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