Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2904 kcal
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Gord: 105,46g | Prot: 276,73g | Carbs: 223,91g.
Café da Manhã: Banana, Burro di Arachidi, Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almoço: Alpina Fiocchi di Latte, Ponti Aceto di Mele, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. Jantar: Noi Voi Fagioli Borlotti, Alpina Fiocchi di Latte, Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori, Lattuga, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Banana, Burro di Arachidi, Latte di Soia. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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