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Da meine Wohnung eine riesige Baustelle ist (Badezimmer und Küche werden saniert), kann ich mich erstmal nicht wiegen. Vielleicht ist das gar nicht so schlecht...😉
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110,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 58,23g | Carbs: 18,15g.
Café da Manhã: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Rindfleisch, Heinz Tomato Ketchup. Lanches/Outros: Château Schoko Milch Riegel. mais...
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peso estável
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