Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Gord: 104,69g | Prot: 78,04g | Carbs: 294,22g.
Café da Manhã: Banana Bread (with Margarine) , So Nice French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Chicken, Costal Rugged Mature Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Nature Valley Almond Granola Bar , The Good Bean Roasted Chickpea Snacks. Jantar: Potato, Steak. Lanches/Outros: Christie All Dressed Crispers, After Eight Thin Dark Chocolate Mints, M & M's Milk Chocolate Candies, Candy, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nestle Turtles. mais...
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3121 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 1 hora e 1 minuto, Compra do Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 24 minutos, Spinning - 50 minutos, Dirigir - 2 horas, de Pé - 4 horas, Nadar (Lento) - 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brittanyjmerrick
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