Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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67,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 58,33g | Prot: 52,14g | Carbs: 91,17g.
Café da Manhã: McDonald's Latte Macchiato (Grande). Almoço: Ketchup, Rührei, Leberkäse, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Jantar: Fantakuchen, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Esteira - 11 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Gehen - 1 hora, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 91nici91
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