Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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86,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 29,33g | Prot: 99,62g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Pain aux Céréales, Oeuf. Almoço: Haricots Verts(Congelés), Pain aux Céréales, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Casino Steak Haché 5%. Jantar: Jambon, Noix de Cajou, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts(Congelés). Lanches/Outros: Jambon, Oeuf, Pain Complet, Pomme. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dadoulove1
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