Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 86,91g | Carbs: 146,15g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Картофель. Jantar: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Печеночные Оладьи. Lanches/Outros: Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Бельгийские Вафли. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|