Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 78,85g | Prot: 91,18g | Carbs: 85,98g.
Café da Manhã: Петмол Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Almoço: Рот Фронт Коровка Молочная, Алена Щи Зелёные. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, RIOBA Сливки 10%, Алена Гречка Fine Life Отварная, Алена Филе Куриное Гриль. Lanches/Outros: Fish House Мойва Холодного Копчения, Fine Life Грецкий Орех, Просто Овсяная Каша с Яблоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|