Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2891 kcal
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Gord: 171,19g | Prot: 189,60g | Carbs: 43,61g.
Café da Manhã: K-Classic Salami 1A, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, K-Classic Gouda in Scheiben. Almoço: K-Classic Salami 1A, K-Classic Gouda in Scheiben, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Jantar: K-Classic Bockwurst, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Lanches/Outros: Ja! Mandeln Ganze Kerne, Veltins Pilsener, Beck's Bier, Sachsenland Kräuterquark, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maibi28
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