Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Gord: 109,26g | Prot: 127,16g | Carbs: 81,70g.
Café da Manhã: Тагилхлеб Хлеб Бодрость, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Nutley Паста Кокосовая Классическая. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|